2023 Neueste Crossfit Frog Fitnessgeräte für Fitness Club (SA56-B)

Der Frosch ist das erste gleichzeitige Kraft- und Aerobic-Trainingsgerät. Dieses Ganzkörper-Trainingsgerät wird jeden großen Muskel in Ihrem Körper bearbeiten, entweder einzeln, um ihn zu zielen und auszuschöpfen, einen oder ALLE GLEICHZEITIG! Jede große Muskelgruppe gleichzeitig! Nichts funktioniert den ganzen Körper wie der Frosch! Das Design des Frogs ermöglicht es dem Benutzer, seine spezifischen Fähigkeiten an die Übungen anzupassen, die er ausführt.
Also, ob Sie eine Fußball-Mutter erste Schritte und wollen Ton bis ganz oder ein NFL Lineman drängen sich  Auf ein neues Level, der Frosch wird Ihnen helfen, erreichen und übertreffen Ihre Fitness-Ziele.
Der Frog wird standardmäßig mit zwei 10 lbs Widerstandsbändern, zwei 20 lbs Widerstandsbändern, zwei 40 lbs Widerstandsbändern und zwei 60 lb Widerstandsbändern geliefert. Der Frosch ermöglicht bis zu 3 Bänder pro Seite, so dass Sie so wenig wie 10 lbs pro Seite für eine Gesamtmenge von 20 lbs Widerstand verwenden können. Oder nehmen Sie die 10 lbs und fügen Sie nur die 20 lbs auf beiden Seiten für 40 lbs Widerstand. Verwenden  Sie eine beliebige Kombination, die Sie zu der Übung, die Sie tun, passen möchten. Wollen Sie die Beine in die Vorlage Hammer, setzen Sie auf die 60 lbs, die 40 lbs, und die 20 lbs Bänder für einen Muskel Shredding 240 lbs Widerstand, der Standard kommt.
Der Frosch ist nicht über die Suche nach einem Benutzer 1-rep max, es geht darum, jeden Muskel in Ihrem Körper maxed out und schreien, wie Sie Pfund aus Wiederholungen in entweder die Signatur horizontale Position oder die traditionelle vertikale Position. Holen Sie sich in die beste      Form Ihres Lebens, Gewicht zu verlieren und sich besser fühlen schnell!
 

Hier ist eine Liste der Übungen, die Sie mit dem Frosch tun können.
Superman's
Leaper
Kernkiller
Mojo's
 

Vertikale Übungen:
Kniebeugen Vorne
Hocke Nach Hinten
Trizeps-Erweiterungen
Locken
Guten Morgen
Schulter Vorne Drücken
Schulter Nach Hinten Drücken
Trizeps-Taste
Aufrecht
Rückwärtsgang In Aufrechter Reihe
Schulter Heben Pronation
Schulter Nach Oben Rückenlage
VM-Push-up
VM-Kernkiller
VM-Einbrüche